病情分析：
      你好結合描述情況，這是不注意飲食衛生，受涼等引起的急性腸炎腹瀉情況，
      指導意見：
      建議可以服用蒙脫石散，雙歧桿菌調節治療可以恢復，要多注意飲食，少吃生冷辛辣刺激性食物，尤其夏天，避免受涼等引起腸胃不適，
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況拉肚子拉水考慮是急性胃腸炎引起的不適癥狀，
      指導意見：
      你好，像這樣的情況個人建議服用消食十味丸，藿香正氣丸，鹽酸黃連素片治療，注意清淡飲食，多吃容易消化的食物，不吃生冷，油膩，辛辣食物