病情分析：
      抽筋癥狀一般缺鈣的可能性大，因為缺鈣后就會表現出腿抽筋的癥狀的。建議你可以先服用些鈣劑來補充一下，多吃些含鈣高的食物，
      指導意見：
      注意保暖的，寒冷也會侵襲人的四肢筋絡，著涼后自然會引起抽筋的表現，如果是因為身體受涼而導致抽筋則應增加日常的保暖。
      

      病情分析：
      你好
      根據你描述的情況，是小腿，肩膀等部位抽筋，懷疑是由于缺鈣引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你應該服用鈣片補鈣治療，可以服用迪巧碳酸鈣咀嚼補鈣，平時多吃含鈣高的食物。
      
      以上是對“醫生我想問問為什么我最近身上老是抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！