病情分析：
      你好，根據你的描述，沒有貧血，可以再檢查一下血壓，和血糖情況，
      指導意見：
      建議，如果檢查了都沒有問題，那就是體位性低血壓了，以后體位改變時，要緩慢一點，祝早日康復！
      

      病情分析：
      你好，這種情況需要考慮有沒有低血壓，氣血不足等情況的可能性，
      指導意見：
      建議正規醫院量下血壓，看有沒有低血壓，平時增加體育鍛煉，增強體質，均衡飲食，多吃雞魚肉蛋奶
      

      病情分析：
      你好！從你描述的情況考慮是屬于低血壓導致的！尤其是體位性低血壓！在變換體位時會頭暈，眼黑的表現的！
      指導意見：
      建議你去醫院或社區門診測量一下血壓！看看是否有低血壓！明確診斷后可以口服生脈飲進行治療！同時要加強營養！祝你健康！
      
      以上是對“睡覺久了就會頭暈，躺久了或者蹲久了起來都會暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！