病情分析：
      你的癥狀是胃腸氣滯導致的，可以服用藥物促進胃腸蠕動，理氣止痛。
      指導意見：
      建議你服用舒肝和胃丸和四消丸治療，飲食最近主要清淡為主，忌辛辣油膩等不易消化的食物。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，你的情況首先考慮兩方面原因，一是白天勞累引起的。
      指導意見：
      另外考慮多與胃和肝膽疾病有關。建議注意白天適當多參加體育活動，按時作息，可以去醫院檢查看看，如果有胃肝膽疾病要及時對癥治療。平時注意飲食以清淡為主，不要喝酒抽煙，不要吃過于辛辣的食物。