病情分析：
      您好，您這種情況首先保證母乳喂養的，減肥，最好還是停止母乳喂養之后再考慮的。必須加強鍛煉的。
      指導意見：
      建議您最好還是少吃辛辣食物，禁煙戒酒，飲食規律地，可以晚餐少吃一些，首先得保證母乳喂養充足。多吃含湯湯水水的食物，加強鍛煉，每天至少鍛煉三十分鐘以上。
      

      你好，如果在孩子哺乳期間，是不建議進行減肥的，您可以查斷奶之后，注意控制一下飲食，避免高膽固醇高脂肪高的食物，而且的話多建議進行運動，要注意堅持。
      

      病情分析：
      看了您的病情，減肥最有效的辦法是飲食控制加運動。不要盲目的去吃一些減肥藥。
      指導意見：
      建議飲食控制加運動。你可以每天跑個五公里，或者走五公里也可以。晚飯一定要少吃。
      
      以上是對“醫生我剖腹產后體重增加三十斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般產婦在分娩之前都會有體重增加，這是正常的脂肪儲存。
      指導意見：
      建議你如果現在還是哺乳期，一定不要克制的減肥，你的在未來的時間飯量會加大，你也就會慢慢變瘦了。