病情分析：
      您好，想要減肥的話建議您注意飲食以外也要注意生活習慣的調整的
      指導意見：
      減肥的話建議您注意少吃多餐，少吃脂肪熱量高的食物，多運動，長期堅持下去會有效果的。祝您健康
      

      這是體質因素導致的，因為年齡越來越大，體內的代謝逐漸下降，薏米紅豆本身也是熱量，如果吃了這些，其他熱量應該適當減少攝入，并且應該適當增強運動
      

      病情分析：
      吃的時候也要多注意加強鍛煉，多運動，要多運動和加強鍛煉才可以控制。
      指導意見：
      因為沒有運動，吃多了后不但不會減肥，而且肚子還會變得更脹容易體重增加。
      
      以上是對“我在吃薏米紅豆時肚子也脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這種情況可能是腸胃不舒服引起的一系列癥狀
      指導意見：
      建議您去正規的醫院做詳細的檢查，確診之后根據診斷結果還有具體情況及時的采取相應的治療措施，不要耽誤了病情