晚上流鼻血與上火、鼻粘膜干燥、鼻粘膜損傷等原因有關，可以到當地三甲醫院耳鼻喉科做鼻部檢查。多飲水，適當調整飲食習慣，多吃水果和蔬菜，保持室內溫濕度適宜。
      

      病情分析：
      你好,根據你說的情況來看流鼻血，可能是鼻粘膜干燥或上火引起的。
      指導意見：
      建議可以用紅霉素眼膏涂抹鼻腔看看，多喝點水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，祝你健康。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況你的這種癥狀中醫認為一般是由于肺熱造成的可以喝點中藥進行治療。
      指導意見：
      建議你平時注意飲食清淡為主。忌食辛辣刺激性食物。適當的可以喝點瀉白散進行治療。
      
      以上是對“晚上睡覺大概睡到一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！