出現黑眼圈癥狀，一般來說大多數情況下與遺傳因素有關，即與遺傳性的體質有關，再加上后期熬夜習慣，用眼過度，長時間看手機等，就會加重黑眼圈。可以熱敷局部皮膚，做一做眼保健操。平時注意改變以上這些不良習慣，慢慢改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好！不知你從事什么工作？是否經常加班加點的熬夜？或者經常玩游戲看手機眼不得停歇？
      指導意見：
      黑眼圈多由經常熬夜，精神緊張，情緒不穩定而使眼部的代謝物沒及時排泄揮而形成的。建議保持良好的心情和精神狀態，少熬夜，保證眼睛能得到充分的休息。
      

      病情分析：
      你好，黑眼圈一般是熬夜睡眠不足引起的，不知道你是這個原因嗎？沒有看見你的照片，是否真有黑眼圈只有你自己說了算，
      指導意見：
      平時多做眼保健操，可以用水果皮在眼睛周圍涂抹按摩，平時多吃新鮮蔬菜水果，補充足夠維生素和礦物質，養成規律上床睡覺的習慣，估計黑眼圈會好轉的，
      
      以上是對“黑眼圈長年有，不知道咋回事。我才20歲，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！