病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，有可能精神壓力重，休息睡眠不好，心情差等有主要關系，謝謝
      指導意見：
      你好，如果有很明顯的局部脫發，治療可用生姜涂抹（有點辣）在脫發區域，如果只是普遍的脫發就不用太擔心，精神，休息，睡眠心情都能調整好，過段時間也能自己痊愈的，可多食用種子類食物，如黑芝麻，山核桃，構幾等，并要努力保持良好心態，不要有太大壓力，正常人每天掉５０根左右的頭發都是正常的，因為每天都會有新的頭發長起來，生生不息的，不用擔心！謝謝
      

      病情分析：
      脫發一個是遺傳.再就是內分泌失衡.氣血不足.藥物引起.不過精神壓力過度是導致脫發的常見因素.
      指導意見：
      在生活中應注意飲食.減少生活壓力.增加飲食營養.注意休息.
      可以口服養血生發膠囊治療.平時洗頭發時盡量別抓扯.防止掉得更厲害；另外注意睡眠.別太晚睡覺.精神因素也影響毛囊循環更新.
      另外可以使用鮮生姜搓擦患處.刺激頭皮使頭發生長.