你好，如果讓屁股變小腿變細不用藥物治療，首先應該配合適當的體育活動，如蹲馬步、或者做瑜伽、慢跑等，都可以達到瘦腿、臀部變小的作用。平時要禁食辛辣油膩等刺激性食物，避免久坐久臥。
      

      病情分析：
      你好，你現在才這么小，希望你可以不要考慮這種問題，好嗎。
      指導意見：
      建議你還是要把精力放在學習上，然后等你長大了，自然有很多的方法來達到你要的效果的哦。
      

      病情分析：
      減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食
      指導意見：
      .每天要少吃多餐.多吃水果以補充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運動鞏固減肥成果.減肥是一個艱苦漫長的過程.重在堅持.祝您身體健康!
      
      以上是對“請問一下，怎樣能讓屁股變小腿變細”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！