病情分析：
      你的這種情況強迫癥、社交恐懼癥引起的，建議到精神疾病專科醫院咨詢、診斷、治療。
      指導意見：
      可以服帕羅西汀、舍曲林、氯丙帕明、氟伏沙明，草酸艾司西酞普蘭等藥物治療及行為治療。
      

      病情分析：
      你好從你描述來看，這可能是產后導致的心境障礙，出現了嚴重的焦慮，強迫表現，嚴重了還可以導致抑郁
      指導意見：
      建議及時放松心情，轉移注意力，避免精神緊張，勞逸結合，做到身心輕松，如果調節不過來及時聯系精神心理科醫生，正規心理指導，必要時可以藥物治療
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據你的描述，是不是缺乏安全感。
      指導意見：
      不要過度擔心，正常跟人交往就可以。現在還在帶孩子，要營養平衡，恢復健康身材。正確看待現在的體型，通過健康的方式慢慢改變，慢慢恢復。
      
      以上是對“我有嚴重強迫癥和社交恐懼癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！