如果你沒有過性生活，也沒有劇烈運(yùn)動(dòng)，不是體育運(yùn)動(dòng)員，一般情況下處女膜都是完整的，只要潔身自好，沒必要糾結(jié)這些問題，平時(shí)多喝白開水，少吃辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜和水果，注意外陰清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，內(nèi)褲要在開水燙后洗，太陽下暴曬。
      

      病情分析：
      你好！你敘述的情況考慮，沒有過性生活或會(huì)陰部外傷的情況，一般處女膜是存在的，不要太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免勞累，啊保持健康的生活習(xí)慣，合理營(yíng)養(yǎng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持外陰清潔衛(wèi)生，保持心情愉快！