病情分析：
      你好，依據你提供的癥狀考慮為在備孕期間有上呼吸道感染造成的咳嗽的現象
      指導意見：
      首先在飲食上要注意清淡避免刺激性食物可以使用川貝蒸梨等方法，包括食用蜂蜜。如果炎癥明顯可以考慮使用青霉素等類藥物
      

      病情分析：
      你的情況考慮是受涼，疲勞等因素導致機體免疫能力下降引起病毒感染的癥狀
      指導意見：
      建議多吃水果蔬菜，多喝開水，同時密切觀察體溫，癥狀加重時再服藥治療緩解病情
      

      病情分析：
      將橘子直接放在小火上烤，不斷翻動，待橘子冒出熱氣，橘皮發黑就可以了，然后稍涼后剝去橘皮，吃里面的橘子瓣，成人一次1個，有很好的鎮咳、潤肺功效。
      指導意見：
      要注意多喝水，促進新陳代謝。如果癥狀不減輕，可以找中醫辨證施治，開一些中藥吃。
      
      以上是對“備孕期間感冒咳嗽怎么食療來緩解咳嗽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！