女孩在生長發育期可以出現乳房增生的這種現象，建議平時。科學規律的生活，多進食或含蛋白質及維生素豐富的食物。可以做乳房的熱敷按摩以及理療，必要時看正規醫院的普外科。
      

      病情分析：
      你好，一般自己摸到乳房有硬的東西可能是乳腺增生或者乳房腫塊，如果乳房周期性疼痛可能是月經有關。
      指導意見：
      建議，可以到醫院乳腺科或者婦科檢查一下，查個乳腺B超看看，查明病因，注意平時不要食用辛辣刺激食物，
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的乳房有硬塊的癥狀疑似為乳腺增生所引起的
      指導意見：
      建議您最好去醫院婦科檢查一下，做個彩超看一下，可能是乳腺增生或者乳腺結節所致的
      
      以上是對“用手能摸到乳房的時候就是發現乳房里面有個硬的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！