病情分析：晚上睡不著覺失眠可以口服谷維素和百樂眠膠囊改善睡眠，適當運動鍛煉，每晚睡前溫水泡腳有助眠作用！睡眠不好也會引起心慌，心慌原因很多建議去醫院做心電圖檢查一排除一下是否有心臟疾病，病因明確后對癥治療。
      

      考慮應該是心理壓力大而造成睡眠不足引起的癥狀。建議你可以口服谷維素和維生素B2，平時應該減輕壓力，放松心情，保持心情舒暢，保持充足睡眠一定要休息好！
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況來看睡不著，可能是有點神經衰弱。
      指導意見：
      建議癥狀不緩解到醫院看看，可以吃點維生素b1片，谷維素片和安神補腦液。注意休息，祝你健康。
      
      以上是對“晚上老是睡不著，白天在哪都想睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的，可以采取自然療法，不要隨便服用西藥，西藥副作用大，擾亂睡眠的自然過程。
      指導意見：
      可以用體魄金睡眠枕來調理，體魄金睡眠枕對睡眠很有幫助，沒有什么副作用，選用的都是珍貴助睡眠中藥，睡覺時聞著藥香，對失眠有改善，提高睡眠質量，平時放松訓練加強活動與鍛煉，放松身心。