你的這種情況應該是飲食生活不規律而導致的，也可能是由于生活或者工作壓力大而引起的。首先要保證一天三餐規律的飲食，千萬不要減肥。可以吃上安神補腦液，同時補充上鈣片。晚上睡覺喝上牛奶。養成早睡早起的習慣。
      

      病情分析：
      從你說的情況看，多是神經衰弱，缺鈣或關節炎造成的，應該去醫院檢查一下，然后對癥下藥即可
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，如果不想去醫院，也可以吃些神衰康膠囊，谷維素和刺五加試一試，再吃些鈣片，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮是神經衰弱的可能性比較大。可能跟最近壓力大，過度勞累有關。
      指導意見：
      根據你的情況建議放松心情，保持心情舒暢，適當鍛煉增強體質，不要熬夜，每晚睡覺前泡泡腳，喝杯牛奶，不要喝咖啡等飲料，可以在內科大夫的指導下服用谷維素，維生素B6治療一下。膝蓋疼的話可以用花椒水熏洗，必要時到醫院就診做進一步檢查，明確病因針對病因治療。希望我的回答對你有所幫助。
      
      以上是對“大概有幾年的時間了，睡覺一直多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，考慮可能為情緒不好或者壓力過大等引起的失眠癥狀。
      指導意見：
      你好！建議勞逸結合，保持好心情。可以口服安神補腦液，谷維素等調節。膝蓋疼痛可以口服鈣片調節。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況考慮是神經衰弱引起的癥狀引起的多夢，睡覺不踏實。
      指導意見：
      治療可以服用藥物谷維素片、維生素b1和安神補腦液慢慢就會好轉的。平時還要放松心情，緩解壓力，膝蓋疼痛最好進行膝關節拍片檢查看看是否存在問題。