病情分析：
      你好，您手腳冰冷，容易出汗，嗯，總是愛睡覺，體乏無力。考慮還是腎陽虛的癥狀。
      指導意見：
      你好，不知道您這種情況多久了，去醫院檢查過沒有？平時的飲食行為習慣如何？建議您養成良好的作息習慣，加強運動，飲食均衡，避免生冷飲食，保持持心情愉快，避免熬夜，慢慢體質會得到改變。
      

      考慮上火引起的，建議吃點梔子金花丸，知柏地黃丸，作息不規律，飲水量達不到等，均會引起上火建議平時多喝水多吃水果蔬菜，少吃燥熱飲食，上藥店自己買點去火清涼的小包中成藥泡茶喝。