那您目前的癥狀來看，只是有腰部的肌肉扭傷。當然，如果您想確定腰椎有沒有損傷，必須做腰部的ct檢查。現在您也可以注意觀察，如果出現了腿痛腿麻的現象，那就需要立即去醫院做腰椎ct檢查。
      

      通過你的描述出現這種情況，可以去醫院骨科拍片檢查來明確診斷也可以局部貼一些舒筋活血的膏藥來進行治療和緩解，平時要多注意休息，避免做劇烈運動，不要過度勞累，睡覺時盡量要平臥位。
      

      你好，如果你扭腰之后而出現了疼痛感，的確是不能完全排除有脊椎間盤損傷的，當然也有可能出現腰肌勞損或者是扭傷的情況，目前不做檢查沒有辦法進一步評估，建議睡硬板床，注意避免腰部受力，如果不緩解，需要及時就診。
      
      以上是對“和同事一起推箱子閃了下腰 昨天和一個同事一起在平”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個最好是及時到醫院選擇拍片檢查看一下，應該屬于肌肉急性損傷導致的，
      指導意見：
      建議應該積極按摩，臥床休息配合外用一下云南白藥噴霧等調理看看即可，一般還是可以快速止痛，不用擔心，