青春期長期過度的手淫，不但影響陰莖的生長和發育，還容易導致陽痿早泄，甚至出現前列腺炎，睪丸炎及精索靜脈曲張等，因此建議您立刻戒掉這種壞習慣，平加強體育鍛煉，保持充足的睡眠，多吃牛羊肉和干果來提升性功能
      

      病情分析：
      你的情況屬于過度手淫導致腎陽虛出現的陰莖勃起困難伴隨陽痿早泄的癥狀
      指導意見：
      建議你及時戒掉手淫，口服貞芪扶正顆粒和左歸丸，艾灸關元足三里和太溪穴，多吃羊肉和黑色的食物
      

      病情分析：
      過度手淫會導致腎虛、乏力、精神不振、前列腺炎等疾病。
      指導意見：
      要戒掉手淫、保證飲食和生活規律，多去戶外運動、多參加體育運動和娛樂活動，轉移注意力，內褲要寬松、戒掉后身體會慢慢恢復的。
      
      以上是對“從初中開始自慰了23年戒掉可以恢復性生活嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！