你的情況已經詳細閱讀，根據你說的情況?，你可以去醫院的皮膚美容整形科就診，請你去正規醫院，通過激光的方式來去沖這個斑痕，如果一次不行的話，可能需要多次，一般來講，效果還是不錯的
      

      病情分析：
      形成半年后才能用康瑞保軟膏進行治療。用早了局部皮膚會發紅的。所以目前注意日常習慣就行。
      指導意見：
      不熬夜，注意防曬，深顏色辛辣食物不要吃。然后盡量不要去扣他。讓他自己慢慢修復段時間看看咋樣。
      

      病情分析：
      你好美女，根據您對情況和癥狀的描述，考慮可能是內分泌失調，
      指導意見：
      建議您盡量不要扣、擠，平時注意飲食清淡，可以口服排毒養顏膠囊既可以調節內分泌又可以改善皮膚狀況，祝您健康漂亮！
      
      以上是對“就是我臉上長了痘痘，然后我沒忍住把它摳了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！