病情分析：
      肝功能僅僅是r-谷氨酰轉移酶高，其它項目都是正常的，可能是喝酒引起的，建議禁酒。
      指導意見：
      總膽固醇6.3，低密度脂蛋白4.38是飲食結構不合理導致的，主要是平時禁止吃所有動物內臟和魚卵，少吃蛋黃和海產品及肥肉。同時適當運動。
      

      病情分析：
      你好，描述情況考慮和你的飲食習慣有關或者脂代謝有關，轉移酶增高提示有干細胞損害
      指導意見：
      建議放松心情，注意休息，積極鍛煉身體，多吃蔬菜水果，避免煙酒刺激及辛辣刺激，規律作息，避免過于飽腹
      
      以上是對“r-谷氨酰轉移酶160”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！