可去皮膚醫院就診，根據醫生建議進行處置，日常避免用太陽暴曬，尤其是夏天。日常要注意休息，保持愉快心情。補充維生素，微量元素及鈣劑。夏天外出盡量用防曬霜，遮陽傘。避免損傷皮膚。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況因為沒有上傳圖片，所以不能確定到底是什么。
      指導意見：
      建議你放松心情愉快的生活。這種情況的話，需要先去皮膚科確診，先確定原因，然后再決定怎樣治療。
      以上是對“我今天發現我右肩膀出現了這些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,這情況用點維生素E來口服治療一下,配合外用百多邦來治療即可避免食用一些刺激性食物,
      指導意見：
      如濃茶,咖啡等,平時用溫和的護膚品,日常飲食方面要多吃新鮮的蔬菜和水果,