你好，根據您的敘述，出現左右不對稱的癥狀，絕大部分都是由于下頜骨偏斜所導致，最常見的都是由于偏側咀嚼影響，暫時需要注意調整日常的生活習慣，盡量多用對側咀嚼，上述癥狀可能會逐漸自行緩解。
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，考慮您可能是因為一側咀嚼導致的不適癥狀。
      指導意見：
      建議您：不必擔心，長期堅持一段時間，就有效果的，一定注意糾正一下的。但是要很長時間。
      

      你好，你的情況還是需要你改變咀嚼習慣。不要太著急了，只要改變咀嚼習慣，時間長了就會好的。
      
      以上是對“29歲了，因從小吃東西習慣于左邊咀嚼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！