病情分析：
      你好，這種情況不能排除心臟神經官能癥引起的，最好到醫院做個心電圖看看為好。
      指導意見：
      依據你的描述，這種情況應該到醫院做個心電圖，和心肌酶看看，飲食上忌食辛辣生冷刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，你有沒有什么事情搞的？還是無緣無故就這樣了？
      指導意見：
      你好，你這種情況建議好好放松放松，不要想太多事情，多做一些戶外活動等。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，很有可能就是你心里有什么事情，然后讓你非常的擔心。
      指導意見：
      建議你可以適量的運動參與戶外活動，分散一下自己的注意力，這樣會緩解一些的。
      
      以上是對“我想問下醫生，我最近老是心里緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！