病情分析：
      您好，根據您的描述，滑膜炎是一種多發性疾病，其發病部位主要在膝關節。
      指導意見：
      如果有積液，首先應該進行抽液，平時避免引起創傷或勞損的運動，減少膝部負重及屈伸活動。飲食合理搭配，宜清淡，多吃水果、蔬菜，補充維生素，可采用物理治療、藥物治療、蒙骨王貼等方式。保持好心情。
      

      病情分析：
      您好，根據你提供的信息，你是一年前受過傷，并在醫院已經理療過
      指導意見：
      你好，可以使用熱奄包，中藥熱奄包是中藥成分，有活血化瘀，溫里散寒，通絡止痛效果，可以使用來減輕癥狀，保健。
      

      病情分析：
      患者女性，43歲，膝蓋滑膜炎，一年前摔傷過，前段時間做的磁共振，在醫院理療了2個周，考慮是滑膜炎恢復期。
      指導意見：
      患者滑膜炎治療兩周，考慮是滑膜炎恢復期，建議繼續治療，功能鍛煉，可以用海鹽包熱敷！
      
      以上是對“我膝蓋滑膜炎，一年前摔傷過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！