這種情況很多都是功能性的，讓你老公不要有太大壓力，你也不要給他壓力，然后要養成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，合理膳食，多做提肛和深蹲運動，控制手淫和房事頻率，如果效果不好，再考慮藥物干預
      

      病情分析：
      您好，應該是陽痿早泄，一般是由于腎虛導致的，可以服用復方玄駒膠囊，還少膠囊，金匱腎氣丸。
      指導意見：
      可以多吃蝦、韭菜、山藥、干貝、黑米、羊肉等食物。不要手淫、節房事。多進行體育鍛煉，增強體質，祝健康。
      

      病情分析：
      這種情況要近期要注意戒除手淫的習慣，防止造成生殖系統的損傷
      指導意見：
      盡量要注意飲食上適當增加山藥羊肉湯補腎食物的攝入，注意休息，避免超負荷的勞累。
      
      以上是對“夫妻過性生活的時候，總感覺我老公那里不怎么硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！