這種情況是由于摔傷之后造成了股骨頭位置軟組織的損傷，一直沒有完全的治愈，勞累的情況下，癥狀就會反復的發作，建議應該注意休息，不能久站久坐，局部可以適當配合熱敷理療烤電外敷膏藥等辦法進行治療。
      

      考慮可能是腰椎病導致的，建議出個腰椎磁共振檢查明確診斷，可以口服塞來昔布配合腰部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。平時要注意睡硬板床，防止久站久坐彎腰，注意腰部保暖。
      

      你好，你的這個情況本身年齡不大，又有外傷的原因，如果排除腰椎間盤的問題的話，估計是關節本身的癥狀。關節滑膜炎或者髖臼盂唇唇損傷半月板損傷的可能性，這個情況都是需要檢查的，可以做一個髖關節或者膝關節的磁共振檢查看看。
      
      以上是對“在去年11月的時候膝蓋著地摔了一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的情況考慮是膝關節半月板損傷所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療口服氨基糖苷片看看是否有緩解近期內避免劇烈的以及減少活動沒有緩解的話就需要到當地的醫院骨科找醫生幫助你檢查一下膝關節的核磁共振看看。
      

      病情分析：
      你好，是因為是軟組織的慢性的損傷的，你的情況的話是可以先給以積極的藥物的治療的，才是可以緩解的
      指導意見：
      建議是要避免運動的，同時可以積極的使用非甾體抗炎藥積極的治療的，才是可以緩解你的癥狀的

      病情分析：
      患者你好，根據你的病情描述，多考慮患者腿部肌肉，韌帶陳舊性損傷，沒有完全康復
      指導意見：
      患者你好，根據你的病情，建議患者多注意休息，減少活動，可以做理療，按摩治療

      病情分析：
      像您這種情況和近期要注意出血關節的理療來進行恢復，避免超負荷的勞累，可以同時。
      指導意見：
      同時配合局部針灸理療按摩熱敷牽引的方法來緩解癥狀，注意休息。切記超負荷的勞累，
      以上是對“在去年11月的時候膝蓋著地摔了一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！