您好，根據您描述的情況，考慮可能是由于性格內向、心里有陰影等導致，建議平時保持健康積極的樂觀心態，學會調節自己的情緒，鍛煉自己的膽量，相信自己。

      病情分析：
      你好，首先綜合你上面描述分析來看，這個主要就是心理的小問題。
      指導意見：
      那么一般這種情況建議你可以借助一下心理輔導，嗯，這樣是一定會讓你越來越好。

      病情分析：
      對于你描述的情況，多見于心虛膽怯所致的局部表現造成
      指導意見：
      建議可以使用安神鎮驚類藥物進行調理，如朱砂安神丸等，以改善目前的癥狀。
      以上是對“我為什么遇到一點小事就擔驚受怕就擔驚受怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況是心理壓力過大造成的，需要進行心理調整。好了。
      指導意見：
      但是在電腦上多看喜劇片兒多聽優美歡快的歌曲，同時找心理醫生幫你疏導一下就好了