病情分析：
      請問您是做什么工作的，平時會經常低頭做事嗎？你這種情況主要考慮的是頸椎病。
      指導意見：
      建議你把你的病史描述的詳細一點，可以去拍一個頸椎的磁共振看一下是什么情況引起的。

      病情分析：
      這種情況符合，長時間的做立姿勢不正導致的背部菱形肌損傷。
      指導意見：
      對于這種疼痛可以外涂扶他林軟膏，按摩，外貼膏藥等方法治療。以后要注意正確的坐立姿勢，加強背部肌肉的功能鍛煉預防復發。

      病情分析：
      你好你的情況建議你去醫院檢查一下頸椎，必要時做頸椎的x線檢查看一下。
      指導意見：
      平時不要長期低頭伏案，如果是頸椎病所致的話建議你針灸治療，同時配合神燈理療，癥狀可以得到緩解。
      
      以上是對“我這段時間低頭左邊后背就有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！