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有問必答網心理健康科 → 請問怎么才能忘記不開心的事

請問怎么才能忘記不開心的事

女 | 20歲 2017-05-23 17:40:24 4人回復 來自

健康咨詢描述: 請問怎么才能忘記不開心的事,有藥可以吃嗎。

醫生回復區

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫結合醫院   主任醫師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發 幫助網友:99649
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2017-05-23 17:48:47 我要投訴

      病情分析:
      聽過一首歌叫忘情水嗎,如果有的話,很多人都會去忘記的,但是要學會接受。
      指導意見:
      隨著我們的成長,會有很多的煩惱,苦惱再等著我們,但是我們要學會堅強,去接受那些你不喜歡的,才會成熟啊。
      

仲子軒
仲子軒 揚州市第二人民醫院   副主任護師 擅長: 對于慢性病人的居家護理,居家急救,中風,糖尿病等疾 幫助網友:4677稱贊:1
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2017-05-23 19:28:31 我要投訴

      病情分析:
      您好!關于您所說的情況,其實,最好的治療師是時間,還有你自己
      指導意見:
      雖然,我們都會要別人做自己的主人,但是在實際生活中有時候并不容易,我們應該多交朋友,積極參加一些有益的活動,轉移注意力,珍惜每一個現在,不要讓痛苦糾纏自己。時間是最好的良藥。祝您開心每一天。
      

趙麗紅
趙麗紅 濟源同青醫院   主治醫師 擅長: 從事婦產科臨床近二十年,擅長產科產前檢查,難產的處 幫助網友:75
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2017-05-23 18:58:49 我要投訴

      病情分析:
      有些事情是不能忘記的,要想讓它不影響我們的情緒,就要有讓我們高興的事情替代它,它在腦子里占比小了,我們就開心了。
      指導意見:
      有些事忘不掉就忘不掉吧。每個人都有自己愛的人愛的事。和喜歡的人在一起,所有事情都是難忘。而受到傷害也是最心痛難忘的。重要的是,珍惜愛我們的人,我們在他們心里也是難忘。
      
      以上是對“請問怎么才能忘記不開心的事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孟占芳
孟占芳 衡水市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 小兒腦炎 小兒肺炎 小兒腸炎,消化不良 幫助網友:7421稱贊:6
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2017-05-23 19:24:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你現在20歲,你主要問的問題是?怎么樣才能忘記不高興的事兒?我考慮只能自己戰勝自己。
      指導意見:
      你好,根據你現在20歲,你主要問的問題是怎么樣才能忘記不高興的事兒,我的意見是自己戰勝自己。去解決問題。
      

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