病情分析:
你好,根據你所敘述的,腿太粗了,130斤,而且肉很實,這情況是有點過胖引起的
指導意見:
建議你每天加強鍛煉,多運動,多活動,多吃蔬菜水果,少吃肉,蛋類的食物,晚上少吃點飯
病情分析:
根據你描述的情況你的這種癥狀中醫認為一般是由于脾虛造成的可以喝點中藥進行治療。
指導意見:
建議你平時注意飲食清淡為主。忌食高熱量食物,平時多參加戶外活動,注意不要過度勞累。
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