對于白癜風患者來講，找對方法固然重要，但保持樂觀的心態也非常重要，避免焦慮、憂傷、自卑的不良情緒刺激，養成良好的起居習慣，避免機體生物鐘紊亂而造成內分泌失調，避免過度勞累，多多運動。
      

      白癜風患者在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，這對疾病的治療都是有一定的幫助。
      

      病情分析：建議患者一旦發現皮膚出現白斑癥狀，就要及時到正規醫院進行檢查，如果確診為白癜風，就要積極及時的接受系統治療，以控制白癜風的擴散發展。白癜風是慢性疾病，治療起來比較棘手，需要長時間的配合治療，只要找到白癜風的發病誘因對癥治療是可以有效果的。白癜風的治療應該根據不同的發病原因，采取有針對性的方法進行治療。
      指導意見：少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到正規的白癜風專科醫院檢測治療，以免延誤病情。
      
      以上是對“哪些方法治療白癜風有效果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，白癜風病的致病因素有很多，白癜風病的類型也很多，不同的類型、不同的致病因素、不同的性質應使用不同的治療方法。患者朋友要到正規醫院進行專業的診斷，不可盲目使用藥物，只有科學治療，搭配良好的保健，才能發揮治療效用，爭取早日擺脫白癜風的困擾。