目前如果有覺得肥胖的話還是建議，在平時的飲食過程中，格外的注意一下！少吃脂肪類過多以及甜類的實物，特別是零食等平時飯后適當的溜達溜達可以進行跑步或跳健美操等都有助于達到理想效果也有利于身體健康。
      

      病情分析：你好！孩子根據你的年齡分析應該青春期。青春期是最容易發胖原因。指導意見：沒有什么的。堅持鍛煉。運動。過了這個時間自然身才就好了。這是你這個年齡的特點。是大多數女孩都有的。只有特瘦女孩不會瘦青春期困擾。
      

      病情分析：
      你好，肥胖主要是生活習慣造成的，最好控制飲食的，同時建議加強鍛煉，這可以減肥的。
      指導意見：
      建議每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持。
      
      以上是對“全身不知道怎么了都胖了吃也吃得啦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！