醫生我做了半個月的仰臥起做

女 | 22歲 2017-05-21 22:03:45 3人回復來自

健康咨詢描述：醫生你好，我做了半個月的仰臥起做，現在不想做了，會反彈嗎

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2017-05-21 23:21:55 我要投訴

病情分析：你好，你的時間比較短，一般是不會反彈的，這個可以放心指導意見：不過仰臥起坐很好的，鍛煉腹肌的，我還是建議你繼續堅持，每天堅持10-20也行。

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2017-05-21 23:41:42 我要投訴

      病情分析：你好，如果做仰臥起坐是為了減肥腰部的話，建議最好繼續堅持一段時間。指導意見：半月時間減肥效果也不佳，如果停止，可能會有反彈的現象，建議你最好堅持堅持，每天早晚堅持做做，也不會太累。

      以上是對“醫生我做了半個月的仰臥起做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！