病情分析：
      這種情況下如果沒有其他的異常的情況的話可以考慮適當的多喝水看看
      指導意見：
      喝水之后一般是可以比較好的改善的，其余的來說并無什么特殊的處理的，慢慢來吧
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，口腔黏膜脫離，是長期的不良習慣導致的。
      指導意見：
      建議患者要逐漸改掉不良的生活習慣，忌煙酒，忌食辛辣冷涼，不喝濃茶和咖啡，睡眠時間充足，不要熬夜，避免情緒波動等。