病情分析：你好，平時保持心情舒暢，保證充足的睡眠，每天早晚洗臉后涂抹潤膚水和緊致霜，然后用手輕輕拍打。指導意見：你好，飲食要注意不吃辛辣刺激性大的食物，多喝豆漿，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃膠原蛋白含量高的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，隨著年齡的增長，臉部肌膚松弛是正常的。
      指導意見：
      緊致肌膚可以做皮膚提升手術。平時多喝水，多吃含膠原蛋白的食物，多敷補水面膜，不要熬夜。
      

      你好，臉部的肌膚非常的松弛下垂，感覺肌膚不是很年輕了，如果想提升肌膚，除了使用化妝品，進行保濕以外，選擇面部整形美容是最好最快的方法，你可以選擇正規醫院的整形美容科進行治療。
      
      以上是對“怎樣才能把皮膚提升上去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好女士：提升臉部肌膚您可以通過微創的提升方法來改善，讓肌膚回到年輕的時候，徹底解決肌膚衰老，讓臉部緊致，多吃富含教育蛋白的食物。