病情分析：根據你描述的情況你的這種癥狀中醫認為一般是由于腎虛造成的可以喝點中藥進行治療。指導意見：建議你平時注意飲食清淡為主。忌食生冷油膩食物。適當的可以喝點杞菊地黃丸進行治療。
      

      病情分析：像你這個情況有可能是頸椎并導致的大腦供血不足吃，像你這個情況可以自行做一下頸椎活動操同時平時要注意鍛煉身體。指導意見：建議您最好是到正規的醫院做一些針灸推拿按摩治療，最好是拍個頸椎片子檢查一下。平時要注意多鍛煉身體，不能久坐久站。
      

      病情分析：您好，您這種狀態屬于亞健康狀態，是因為工作太勞累或者是壓力大，心情不好？平時血壓控制的怎么樣？指導意見：如果是因為血壓高，可以服用降壓的藥物，把血壓控制好了癥狀會有所改善。如果不是建議用中藥調理一下。
      
      以上是對“頭暈耳鳴腦袋沉，沒有天旋地轉的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！