日常攝入能量大于機體需求能量,就會導致過剩能量在體內轉化成脂肪而變胖,所以要有健康的飲食和生活習慣,一是合理飲食,既滿足生長發育需求又控制過多能量攝入,二是適當運動消耗過剩能量。
病情分析:
那可能就是你已經進入青春期發育期,受體內激素水平影響長胖正常。
指導意見:
應該少吃油和面,不能喝飲料,不能吃煎炸食物。控制零食就可以了呢。祝孩子健康
以上是對“不知怎樣就長胖了。。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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