如果小腿肌肉出現(xiàn)疼痛癥狀，可能和長時間的爬山有關，因為長時間爬山容易導致小腿局部肌肉過于疲勞，乳酸堆積出現(xiàn)肌肉勞損，從而引發(fā)疼痛癥狀。
      

      您的情況需要及時進行進一步的檢查。目前癥狀主要是考慮膝關節(jié)外側副韌帶周圍組織損傷，主要是考慮勞損組織引起，建議您正規(guī)醫(yī)院疼痛科，針灸科門診檢查確診，理療治療，外用膏藥治療，避免長時間勞損。
      

      你好，你說的這種情況考慮是滑膜炎花么嚴格也是由局部了勞損所引起的。建議你平時要多注意休息，調節(jié)?？刂聘鶕?jù)自己的情況進行按摩。另外可以服用布洛芬片治療觀察看看。
      
      以上是對“膝蓋下面小腿外側，骨頭邊上一按特別疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的這種情況可能是滑囊炎，滑囊炎可以由局部勞損引起的。
      指導意見：
      建議做局部封閉治療并加壓包扎。不能過度活動，要適當休養(yǎng)，平時注意保暖。
      

      病情分析：
      您好，一般來說，這種情況有可能是肌肉酸痛情況反應引起的刺激性反應情況
      指導意見：
      建議您平時注意休息調節(jié)控制，根據(jù)自己的情況進行理療按摩調節(jié)一段時間看看
      

      病情分析：
      你好考慮是肌肉韌帶疼痛，受風寒著涼勞累疲勞等原因引起的
      指導意見：
      可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片治療觀察看看，注意休息，避免勞累受風寒著涼
      

      病情分析：
      您好，您敘述的這個情況，喜歡爬山考慮這個應該是局部肌肉緊張，勞累，乳酸堆積。
      指導意見：
      這個情況你活動后，包括爬完山后，都要進行適當?shù)姆潘蛇\動。促使肌肉內的乳酸分解，目前，您可以適當?shù)睦懑?，烤烤電?br />      
      以上是對“膝蓋下面小腿外側，骨頭邊上一按特別疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣子多長時間了嗎？是不是磕碰到了嗎？去醫(yī)院查一下看看了嗎？
      指導意見：
      注意衛(wèi)生，注意休息，注意盡量避免長期站立，不要走路多了，還是建議最好是去正規(guī)醫(yī)院拍片子看看比較放心。
      

      病情分析：
      你好，你這種應該是肌肉的疼痛，疼痛引起的原因應該和你近期爬山壓腿損傷了腿部肌肉引起的，但是不嚴重，位置較局限，所以不按就感覺不到疼痛，按壓痛感明顯。
      指導意見：
      建議你每天可以熱敷一下疼痛部位，如果3天后還不緩解，就建議你到中醫(yī)康復科進行針灸理療按摩治療，可以緩解你的肌肉勞損，相比吃藥副作用更小，更安全。