病情分析:
您好,根據您說的情況,體重在64kg,身高1.63m,然后標準體重指標等于體重除以身高的平方,這樣算出來您的是體重指標是24.09,正常的體重指標是18-25,在25.1-30就是超重,>30就是輕度肥胖,>35就是中度肥胖,大于40就是重度肥胖,所以現在您屬于正常體重指標的,不要擔心
指導意見:
以前的體重指標是正常在18-24,您的現在是24.09,所以現在就是剛在正常與超重的臨界值,不要緊的,建議您平時多鍛煉,不要吃太油膩的東西,吃的清淡些,少吃鹽,控制住體重不要增加就沒事的
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