消瘦不愛長胖的人大都脾胃功能弱,食物不能被較好的消化吸收,導致吃的很多也不愛長胖。建議可以就診中醫,服用中藥加以調理脾胃,提高消化吸收能力。平時可多吃些含蛋白質的食物,少食多餐,適當進行體育鍛煉,增強體質
病情分析:
你好,引起上述癥狀的原因可見于飲食熱量不足、消耗量大、消化代謝問題等
指導意見:
建議你飲食上注意營養均衡和熱量充足,避免劇烈運動,必要時到醫院營養科就診檢查
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