近期如果有想減肥的話，還是建議保證營養前提下，合理控制三餐進行有氧運動減肥！每天堅持兩個小時的跑步或者健美操都有助于達到減肥的效果！建議晚餐盡量少吃主食。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述您的這種情況瘦腿也是減肥的一種，不建議您減肥
      指導意見：
      您好，根據您的年齡11歲正處于生長發育期，是不能可以減肥的。否則會影響身體各方面發育，建議您多做運動，均衡飲食
      

      病情分析：
      你好，你才十一歲，然后你覺得你自己的腿好粗，想減掉是吧。
      指導意見：
      指導意見，十一歲還在生長發育，你現在看起來粗，等你長高了就不顯得會粗，所以不用擔心。
      
      以上是對“我想要瘦腿！我的腿腿太粗了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！