病情分析：
      你好雞皮膚就是毛周角化癥，口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對本病有一定幫助。
      指導意見：
      此外，外用皮膚角質軟化或角質溶解劑，可以減輕癥狀，使皮膚表面變的比較光滑。藥物需要長期堅持使用才能有效果。
      

      病情分析：
      你好，可能是毛周角化癥造成的，可以抹水楊酸藥膏，橄欖油按摩緩解。
      指導意見：
      牛奶洗可以滋潤皮膚，多吃蔬菜，水果補充維生素，多喝溫開水，保持皮膚衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，有可能是毛周角化癥，是常染色體顯性遺傳性遺傳病。
      指導意見：
      根據需要白天外用尿素軟膏，晚上外用維a酸軟膏口服維胺酯膠囊復合維生素b多喝水，多吃水果蔬菜，避免刺激飲食，避免燙洗搔抓，注意局部衛(wèi)生，注意休息，避免熬夜。
      
      以上是對“身上長了像雞皮疙瘩一樣的肉肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！