你好，根據你的描述情況看，可以局部涂抹安爾舒有利于疤痕恢復的，這幾天注意休息，注意衛生，不要凍著了，保持局部清潔，清淡飲食，多喝水，多吃水果，蔬菜，禁食辛辣刺激性食物有利于恢復的，祝你早日，康復，心想，事成！
      

      病情分析：
      這個疤痕疙瘩取決于個人自己的皮膚，是否疤痕體質這些的，也沒有好的辦法。
      指導意見：
      個人建議受傷后注意辛辣，醬油這些盡量不要吃，臨床上用得比較多的藥物有斑塞和蘆薈膠這些。

      病情分析：
      你好，疤痕可以抹維生素E或者冰王薰衣草去疤液試試。
      指導意見：
      不吃辣椒類刺激的食物，多吃蔬菜，水果補充維生素，多喝溫開水，堅持鍛煉身體。
      以上是對“一星期以前騎車子不小心摔倒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！