病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，如果是甲亢，飲食需要注意避免吃刺激的食物的，避免引起其他不適的出現(xiàn)的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：建議您可以注意休息，并且需要適量運(yùn)動(dòng)，如果是出現(xiàn)不適可以到醫(yī)院積極的檢查和治療，避免引起不適，祝你健康！
      

      甲亢需要忌辛辣、煙酒,平時(shí)多喝水，忌咖啡、濃茶飲料。不要吃海帶、海魚(yú)等含碘高的食物，多吃牛奶、蛋類、谷類、蔬菜、水果。
      甲亢是內(nèi)分泌疾病，代謝率增加，需吃抗甲狀腺藥。宜吃含維生素高的蔬菜水果及營(yíng)養(yǎng)豐富的雞蛋，淡水魚(yú)，肝類，銀耳，香菇，豆制品，牛奶，豆類。不要吃大量肉類，特別是牛羊肉。不要吃含碘多的食物如海帶，紫菜等海產(chǎn)品，少喝濃茶，咖啡，戒煙酒。