健康咨詢描述: 老了,退休了感覺身體不行,最近又覺得感覺皮膚癢癢的,身邊的老李頭說是得了白癜風,他自己就有,感覺蠻恐怖的,請問怎么預防
想得到怎樣的幫助:白癜風的預防原則有哪些?
白癜風的預防原則有哪些?由于白癜風的發生是因為受遺傳、免疫、精神等因素的影響,引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙。而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝,所以白癜風患者適當曬太陽,能使黑色素細胞轉移到皮層中,使膚色加深,從而有利于白癜風的治療。
經常曬太陽由于白癜風的發生,是因為受遺傳、免疫、精神等因素的影響,引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙。而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝,所以適當曬太陽,能使黑色素細胞轉移到皮層中,使膚色加深,從而有利于白癜風的治療。但在炎熱的夏季,陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝,不利于黑色素的合成,所以,夏日應避免陽光的照射。
白癜風早期癥狀皮損處色素脫失形成白色的斑點或斑塊,一般為圓形、橢圓形,也可為不規則形;斑塊大小不等,表面光滑;初期多為色素減退斑,色素未基本上消失,故與周圍的正常皮膚分界不清,后期皮損逐漸擴大且色素基本上消失,邊界清楚,邊緣色素沉著增加。白癜風要早發現早治療,選擇專業的醫院檢查病因對癥治療。
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白癜風患者平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物,如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。
?1.減少污染食品的攝入,糾正偏食,制定科學的膳食食譜。??2.減少有害氣體的吸入,晨練或運動時選擇空氣清新的場所。???3.注意勞動防護。?4.注意房屋裝修造成的污染。?5.保持愉快的心情。
你好,注意養成良好的生活習慣。按時就寢,不吸煙,少飲酒。多多鍛煉身體,提高身體素質。注意防曬。尤其是到了夏季,患者應該做好皮膚防曬工作,盡量不要讓強烈的陽光直接照射到自己的皮膚上,出行時應該涂抹一些天然成分較高的防曬霜,防護自己的皮膚。
建議:白癜風患者在治療期間應少吃含維生素C的水果和蔬菜,維生素C能中斷黑色素的合成,從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少吃或不吃。
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風,將是一件非常困難的事情,患者應該到正規醫院接受正規治療。
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