病情分析：
      跟你現在描述的這種情況我建議你可以通過口服水果的方式來補充
      指導意見：
      單機現在描述的這種情況我建議你可以給孕婦吃一些枇杷等等的食物能夠緩解癥狀還可以蒸冰糖白梨
      

      病情分析：
      根據你所說的這種情況考慮是由于呼吸道感染導致的結果。
      指導意見：
      這種情況可以多吃蘋果，梨，火龍果等通便瀉火的水果，并且注意多喝水就可以了。
      

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是慢性咽炎引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以吃梨，熬冰糖梨水喝，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多喝水。
      
      以上是對“一上火嗓子就老是有痰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！