身體出現薄的部位不舒服，還有經常出現疼痛情況，考慮是局部的韌帶拉傷或者是局部圖的神經壓迫有關，最好到醫院檢查，確定以后是否考慮通過中醫康復療法進行局部治療，促進身體康復。
      

      病情分析：
      你好，據你描述的這種情況考慮是頸部肌肉勞損或者長期受涼引起的頸椎病。。
      指導意見：
      建議你這種情況要注意避免長時間一種姿勢，減少低頭伏案時間。頸部保暖，防止受涼，避免吹空調，吹風扇。頸部考慮熱敷，烤電理療緩解癥狀。

      病情分析：
      從你的描述來看，你這種情況考慮是頸椎病！不考慮大脖子病！
      指導意見：
      建議以休息為主！平時可以多活動頸部，盡量少低頭！可以自己給自己頸脖子按揉即可！
      以上是對“脖子難受了挺久，將近一個月吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好美女，根據您對情況和癥狀的描述，考慮可能是肌肉勞損，
      指導意見：
      建議您到醫院中醫康復科看看，可以針對性做做頸部的針灸理療，祝您平安健康！