考慮是局部的肌肉勞損，建議可以吃點活血化瘀的藥物配合局部理療，按摩，熱敷進行對癥治療。平時要注意休息，避免手臂的過度運動，不能提重物，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養，促進康復。
      

      這種情況可以查一下表淺組織的彩超檢查看看有沒有問題的，必要時可以做一些肌電圖檢查看看有沒有肌肉和神經損害的。可以做一些理療如針灸治療等
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，考慮主要是由于局部肌肉痙攣導致的這種僵硬，
      指導意見：
      建議你的這個情況，最好是到當地中醫院針灸科，采用針灸理療按摩的方法進行治療，會有一定的效果，
      
      以上是對“手臂肌肉僵硬是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      長期過度勞累的情況下是可以出現這種狀態的，所以別著急但心了
      指導意見：
      慢慢來吧，正常的生活，觀察觀察看看，其余的來說適當的鍛煉一下之后可以比較好的改善吧
      

      病情分析：
      你好，你所說的手臂肌肉僵硬，如果沒有其體不舒服的感覺，問題不大。
      指導意見：
      建議，如果沒有酸脹麻的感覺，手臂活動也是正常的，不會有什么問題，多按摩按摩。