病情分析：
      你好，根據你所描述的這個癥狀，建議您可以用生姜泡腳。
      指導意見：
      建議您平時注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，多吃蔬菜水果，多吃薏仁等去寒。

      病情分析：
      這種表現確實是寒涼，沒有干活出汗是自汗，渾身乏力是氣虛，應該是陽氣虛的寒涼
      指導意見：
      陽氣不足，全身氣血運行不暢，所以才會出現一系列癥狀，建議服用一些溫補陽氣的藥物，比如附子理中丸等

      病情分析：
      主要跟心臟和血管有關系，心功能不全，周圍循環不良都容易出現這種情況。建議您到心內科就診。
      指導意見：
      手腳受涼后有沒有出現發白發紫發紅過程，如果存在屬于雷諾現象，需要排除血管炎。
      
      以上是對“腳冰涼冰涼的，但是手心愛出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，結合你的年齡，考慮是氣虛不固證。
      指導意見：
      建議服用牡蠣散進行調理，在補脾益氣的基礎上收斂止汗，配合艾灸關元，氣海，神闕，足三里，三陰交等穴位。